Beim Daumenyoga für das Gehirn sind keine komplexen Übungen nötig. Der Daumen ist ein Multitalent für alltägliche Handlungen und eng mit dem Gehirn verbunden. Erforscht vom Neurologen Yoshiya Hasegawa, fördern die entwickelten Daumenstimulationsmethoden unsere Denk- und Merkfähigkeit.

Sie erlernen, wie bereits eine Minute täglich für die überall durchführbaren Übungen genügt, um die geistige Fitness zu trainieren.

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