Daumen Yoga für das Gehirn

Der Kurs richtet sich an alle, die ihre geistige Fitness lebenslang erhalten & verbessern möchten.

Es erfordert keine komplexen Übungen. Der Daumen ist ein wichtiges Multitalent bei alltäglichen Handlungen wie Greifen, Fassen, Binden und Drehen und eng mit unserem Gehirn verbunden. Der japanische Neurologe Yoshiya Hasegawa hat diese besondere Beziehung untersucht und Methoden der Daumenstimulation entwickelt.

Wir lernen sie gemeinsam und integrieren sie in unseren Tagesablauf:

- Nur eine Minute täglich genügt!

- Spielerisch anwendbar

- überall und jederzeit möglich!!

- Verbesserte Denk- und Merkfähigkeit, Verjüngung des Gehirns.