Hatha-Yoga für Frauen
Anmeldung & Kontakt
Jeanette Kulik-Grabosch
Leiterin DRK-Begegnungsstätte
Tel: 05257 5064305
Mobil: 0176 17916177
(Mo-Fr: 9-12 Uhr)
Mit leichten Körperübungen lernen Sie das jahrtausendealte indische System des Yoga kennen. Achtsam und liebevoll gehen Sie mit Ihrem Körper um und folgen dem Rhythmus des Atems. So kommen Sie immer mehr in die Beweglichkeit und Kraft Ihres Körpers und in die Erfahrung des eigenen Selbst.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich aber auch Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen sind willkommen.
| Referentin: Marita Brall |