Hatha-Yoga mit Danny | Kurs E42
Entspanntes Yoga für Alle, die zur Ruhe kommen möchten.
Bei Daniela lernt ihr die Verbindung von Körper, Bewegung und Atmung kennen. Der Fokus liegt auf der Körperwahrnehmung und Entspannung.
Yoga Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
| Referentin: Daniela Guth |
| Kostenbeitrag: 75 € |
| 10x donnerstags | 16:45 Uhr | 60 min | ab dem 04.01.2024 |
| Bitte mitbringen: Rutschfeste Yogamatte, ein kleines flaches Kissen, decke und warme Socken für die Entspannung |